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冬季登山素材/冬季适合爬山吗/冬季爬山的注意事项有什么,需要准备什么

推荐:冬季登山好去处 来源: 原创整理 时间2019-12-13 阅读 8362

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专题正文:冬季爬山的注意事项有什么,需要准备什么首先爬山前要慢走热身,爬山时要量力而行,切不可爬山时用力过猛,其次爬山前要准备好登山鞋。春节要去泰山!! 冬天登泰山哪个路线最佳?泰山两日游 第 1 天 岱宗坊 - 红门(一天门) - 斗母宫 - 经石峪 - 壶天阁 - 中天门 - 十八盘 - 升仙坊 - 五大夫松 - 望人松 - 南天门 - 大观峰 - 天街 - 探海石-云海2011-12-20 冬天爬山穿什么服装好? 2 2010-12-01 冬季登山穿什么 9 2010-11-21 冬天适合爬山吗 42 更多相关问题>> 为

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冬季爬山需注意哪些健康问题,哪些人群不适宜冬季爬山?安全绳索,登山靴,羽绒登山服,防紫外线眼镜,登山镐,火种,指南针,对讲机,有高原反应的,心脏怕负荷的,有出血倾向的,孕妇,等人不适宜冬季登山。冬季爬山带什么东西去吃好呢?熟食等方便携带的速食食品 冬季爬山带什么东西去吃好呢?2012-01-09 02:2010-09-04 去登山需要带什么食物比较好? 48如题、、、出游远足常常要爬山,身居高处景色优,又呼吸了新鲜空气,锻炼了身体,好处真不少。但这里给身体不太好的朋友提个醒,如果您的情绪太兴奋,不顾自己的体力爬得太快,造成心动过速,对身体健康没有好处,尤其是对于心

20131208:第一次冬日登山

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冬季是四季中最寒冷的季节,更何况是山中,冬季爬山也会出现很多其他季节爬山遇不到的危险,例如:冻伤、寒冷、饥饿、由外伤导致的内伤(冬季血管收缩,较脆,像一般的撞伤或是跌伤更能够影响深层组织)、雨雪、滑坡首先爬山前要慢走热身,爬山时要量力而行,切不可爬山时用力过猛,其次爬山前要准备好登山鞋。 严寒冬季爬山注意事项:冬季山上寒冷,因为寒冷的空气和积雪,与其它季节相比,人体大约多消耗10-20%的能量。

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[基本] 1、背包 2、快挂 3、背包罩 4、垃圾袋 (注:快挂可以挂些零碎东西,垃圾袋是驴圈的传统,不要在野外留下不能降解的垃圾) [露营] 1、头灯 2、帐蓬 3、睡袋0度到--10度 4、防潮垫补充:注意带强光手电,移动电源,日常药物 主要的是保暖,最好穿专业的冲锋衣

【本文完】

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